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Fleck, Caroline: Validation
Validation , The New Psychology of Influence , > , Erscheinungsjahr: 20250220, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Orion Spring##, Autoren: Fleck, Caroline, Seitenzahl/Blattzahl: 304, Themenüberschrift: FAMILY & RELATIONSHIPS / General, Keyword: atomic habits; james clear; breath; james nestor; andrew huberman; huberman lab; dr julie smith; why has nobody told me this before; how to do the work; nicole lepera; never split the difference; persuasion; robert cialdini; the power of habit; chris voss; mental health; negotiation; depression; bipolar; anxiety; relationships; marriage; conflict; suicide; hot to win friends and influence people; dale carnegie, Fachschema: Englische Bücher / Ratgeber, Lebenshilfe~Beziehung (psychologisch, sozial)~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 234, Breite: 153, Höhe: 26, Gewicht: 400, Produktform: Kartoniert, Genre: Importe,
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Validation, Ratgeber von PhD Caroline Fleck
Das Buch "Validation" von Dr. Caroline Fleck bietet einen tiefen Einblick in die Anwendung von Validierungsfähigkeiten aus der dialektisch-behavioralen Therapie (DBT). Diese Fähigkeiten sind darauf ausgelegt, bedeutende Veränderungen im Leben der Leser zu bewirken, indem sie das Gleichgewicht zwischen Verhaltensänderung und Akzeptanz fördern. Dr. Fleck, eine erfahrene Psychologin, erläutert, wie Validierung nicht nur Konflikte verringern, sondern auch Beziehungen stärken und Verhaltensänderungen sowohl bei sich selbst als auch bei anderen bewirken kann. Durch die Bestätigung der Erfahrungen anderer wird deren Potenzial zur persönlichen Entwicklung freigesetzt. Das Buch führt die Leser Schritt für Schritt durch acht spezifische Fähigkeiten, die in der Kommunikation eingesetzt werden können. Mit regelmässiger Übung können diese Fähigkeiten zu einem integralen Bestandteil des Lebens werden und helfen, die Möglichkeiten zu erkennen, die sich ergeben, wenn wir uns selbst und andere in ihrer wahren Form akzeptieren.
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Demystifying the Engineering PhD, Ratgeber von Monica Cox"Demystifying the Engineering PhD" ist ein umfassender Ratgeber, der sich an Fachleute und Berufstätige richtet, die sich mit dem Thema Ingenieurwissenschaften und der Promotion in diesem Bereich auseinandersetzen. Verfasst von Monica Cox, bietet das Buch wertvolle Einblicke in die Herausforderungen und Chancen, die mit einem PhD in Ingenieurwissenschaften verbunden sind. Es behandelt verschiedene Aspekte der Ausbildung, von der Auswahl des richtigen Programms bis hin zu den Anforderungen und Erwartungen während des Promotionsprozesses. Mit 202 Seiten bietet der Ratgeber eine fundierte Grundlage für alle, die sich auf den Weg zur Promotion begeben möchten. Die klare und prägnante Sprache macht es einfach, die komplexen Themen zu verstehen und anzuwenden. Dieses Buch ist ein unverzichtbares Werkzeug für alle, die ihre Karriere im Ingenieurwesen vorantreiben möchten.39,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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How the Other Half Eats, Ratgeber von PHD, Priya Fielding-SinghEin tief empathisches Must-Read, das lyrisches Geschichtenerzählen und faszinierende Forschung in eine fesselnde Erzählung verwebt, um die diätetischen Unterschiede entlang der Klassenlinien und die Ernährungsungleichheiten in Amerika zu beleuchten und aufzuzeigen, wie Ungleichheit auf dem Esstisch beginnt. Ungleichheit in Amerika äussert sich auf viele Arten, aber vielleicht nirgendwo mehr als in unserer Ernährung. Aus ihren Jahren der Feldforschung bringt uns die Soziologin und Ethnographin Priya Fielding-Singh in die Küchen von Dutzenden von Familien aus unterschiedlichen Bildungs-, Wirtschafts- und ethnoracialen Hintergründen, um zu erkunden, wie – und warum – wir so essen, wie wir es tun. Wir lernen vier Familien ganz nah kennen: die Bakers, eine schwarze Familie, die unter der bundesstaatlichen Armutsgrenze lebt; die Williams, eine Arbeiterfamilie weisser Herkunft, die gerade darüber liegt; die Ortegas, eine mittelständische Latinx-Familie; und die Cains, eine wohlhabende weisse Familie. Ob es darum geht, sich Sorgen zu machen, wie weit die Vorräte im Vorratsraum reichen, oder ob genug Zeit bleibt, um das Abendessen vor dem Fussballtraining auf den Tisch zu bringen, alle Familien haben einzigartige Erfahrungen, die ihre besonderen diätetischen Einschränkungen und Herausforderungen offenbaren. Indem sie in die Nuancen des Lebens dieser Familien eintaucht, legt Fielding-Singh die Grenzen von Bemühungen offen, die sich eng auf die Verbesserung des Lebensmittelzugangs für Familien konzentrieren. Stattdessen zeigt sie, wie es ist, in Amerika reich oder arm zu sein, was etwas noch Grundlegenderes als die Lebensmittel, die sich Familien leisten können, beeinflusst: Diese Erfahrungen betreffen die Bedeutung von Nahrung selbst. Vollgepackt mit lyrischem Geschichtenerzählen und bahnbrechender Forschung sowie Fielding-Singhs persönlichen Erfahrungen mit Essen als biracial, südasiatisch-amerikanische Frau, beleuchtet "How the Other Half Eats" genau, wie Ungleichheit auf dem Esstisch beginnt. Sobald Sie an Tischen in ganz Amerika Platz genommen haben, werden Sie nie wieder auf die gleiche Weise über Klasse, Essen und öffentliche Gesundheit nachdenken.29,69 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Addicted to Drama, Ratgeber von Lyons Scott, Scott Lyons PhD, Scott LyonsKennst du jemanden, der scheinbar im Chaos aufblüht, eine Person, die Krisen herbeiführt, wo keine sind, aus Maulwürfen Berge macht und deren blosse Anwesenheit sich wie ein unausweichlicher Wirbelwind anfühlt? Du könntest sie sogar als "Drama-Queen" bezeichnen. Diese Person könnte jemand sein, der dir nahe steht. Vielleicht bist es sogar du selbst. In diesem bahnbrechenden Buch stellt der klinische Psychologe und Experte für Körper und Geist, Dr. Scott Lyons, die Vorstellung von der "Drama-Queen" auf den Kopf und zeigt, dass Drama tatsächlich eine Sucht ist und diejenigen, die darunter leiden, eine viel tiefere psychologische, biologische und soziale Schmerz empfinden. Für eine Person, die süchtig nach Drama ist, wird die Intensität zu ihrer Art, damit umzugehen. Ihr Leben ist ein ständiger Kreislauf von Krisen, Chaos und chronisch hohen Stressleveln. Sie können sich nie entspannen, ohne dass ein innerer Alarm losgeht, der sie zurück ins Chaos katapultiert. Drama ist das Rühren, die Aufregung, die Übertreibung, der Ausbruch, die Unruhe und das Mittel, um sich lebendig zu fühlen im Verhältnis zur Betäubung der inneren und äusseren Welt um sie herum. Für eine Person, die süchtig nach Drama ist, ist das Drama oft die Art, wie sie überlebt – oder denkt, dass sie es tut. Mit Studien, primärer Forschung und Geschichten von Patienten dekonstruiert Dr. Lyons diese wenig verstandene Sucht und teilt: - Was Drama-Sucht ist und was nicht - Wie man Muster der Drama-Sucht bei sich selbst und anderen erkennen kann - Die somatischen Auswirkungen der Drama-Sucht, einschliesslich chronischer Müdigkeit, Autoimmunerkrankungen, Gelenk- und Muskelschmerzen sowie anderer Beschwerden - Die Ursprünge der Drama-Sucht – und wie wir auf eine globale Pandemie der Abhängigkeit von Krisen und Chaos zusteuern - Zugängliche Übungen zur Genesung und Heilung Anstatt die Sucht nach Drama als blosse Aufmerksamkeitssuche abzutun, bietet Dr. Lyons eine klare Empathie für die Drama-Sucht. Lyons bietet Empathie, Humor und praktische Strategien, um uns allen zu helfen, den Drama-Zyklus zu verstehen und zu durchbrechen.38,83 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Thünker:Alpträume, m. 1 Online-Zugang, Ratgeber von Reinhard Pietrowsky, Johanna Thünker
Der Ratgeber "Thünker: Alpträume" bietet eine umfassende und strukturierte Anleitung zur Behandlung von Patientinnen und Patienten, die unter belastenden Alpträumen leiden. Er richtet sich sowohl an Personen, die isolierte Alpträume erleben, als auch an jene, die diese im Kontext anderer psychischer Störungen wie Depressionen oder Angststörungen erfahren. Das Manual basiert auf der bewährten Imagery-Rehearsal-Therapie (IRT), die sich als effektiv in der Behandlung von Alpträumen und posttraumatischen Belastungsstörungen erwiesen hat. Es umfasst acht einstündige Therapiesitzungen, die Elemente wie Psychoedukation, Entspannung, Imagination und Alptraummodifikation beinhalten. Die praxisorientierte Beschreibung des therapeutischen Vorgehens ermöglicht eine einfache Anwendung, sowohl als eigenständige Therapie als auch in Kombination mit anderen therapeutischen Massnahmen. Die Neubearbeitung des Manuals berücksichtigt aktuelle Forschungsergebnisse und bietet zusätzlich ein Kapitel zur Behandlung von Alpträumen bei Kindern und Jugendlichen, was die Relevanz und Anwendbarkeit des Ratgebers erhöht.
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Fleck, Caroline: ValidationValidation , The New Psychology of Influence , > , Erscheinungsjahr: 20250220, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Orion Spring##, Autoren: Fleck, Caroline, Seitenzahl/Blattzahl: 304, Themenüberschrift: FAMILY & RELATIONSHIPS / General, Keyword: atomic habits; james clear; breath; james nestor; andrew huberman; huberman lab; dr julie smith; why has nobody told me this before; how to do the work; nicole lepera; never split the difference; persuasion; robert cialdini; the power of habit; chris voss; mental health; negotiation; depression; bipolar; anxiety; relationships; marriage; conflict; suicide; hot to win friends and influence people; dale carnegie, Fachschema: Englische Bücher / Ratgeber, Lebenshilfe~Beziehung (psychologisch, sozial)~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 234, Breite: 153, Höhe: 26, Gewicht: 400, Produktform: Kartoniert, Genre: Importe,20,13 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Validation, Ratgeber von PhD Caroline FleckDas Buch "Validation" von Dr. Caroline Fleck bietet einen tiefen Einblick in die Anwendung von Validierungsfähigkeiten aus der dialektisch-behavioralen Therapie (DBT). Diese Fähigkeiten sind darauf ausgelegt, bedeutende Veränderungen im Leben der Leser zu bewirken, indem sie das Gleichgewicht zwischen Verhaltensänderung und Akzeptanz fördern. Dr. Fleck, eine erfahrene Psychologin, erläutert, wie Validierung nicht nur Konflikte verringern, sondern auch Beziehungen stärken und Verhaltensänderungen sowohl bei sich selbst als auch bei anderen bewirken kann. Durch die Bestätigung der Erfahrungen anderer wird deren Potenzial zur persönlichen Entwicklung freigesetzt. Das Buch führt die Leser Schritt für Schritt durch acht spezifische Fähigkeiten, die in der Kommunikation eingesetzt werden können. Mit regelmässiger Übung können diese Fähigkeiten zu einem integralen Bestandteil des Lebens werden und helfen, die Möglichkeiten zu erkennen, die sich ergeben, wenn wir uns selbst und andere in ihrer wahren Form akzeptieren.32,09 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Demystifying the Engineering PhD, Ratgeber von Monica Cox"Demystifying the Engineering PhD" ist ein umfassender Ratgeber, der sich an Fachleute und Berufstätige richtet, die sich mit dem Thema Ingenieurwissenschaften und der Promotion in diesem Bereich auseinandersetzen. Verfasst von Monica Cox, bietet das Buch wertvolle Einblicke in die Herausforderungen und Chancen, die mit einem PhD in Ingenieurwissenschaften verbunden sind. Es behandelt verschiedene Aspekte der Ausbildung, von der Auswahl des richtigen Programms bis hin zu den Anforderungen und Erwartungen während des Promotionsprozesses. Mit 202 Seiten bietet der Ratgeber eine fundierte Grundlage für alle, die sich auf den Weg zur Promotion begeben möchten. Die klare und prägnante Sprache macht es einfach, die komplexen Themen zu verstehen und anzuwenden. Dieses Buch ist ein unverzichtbares Werkzeug für alle, die ihre Karriere im Ingenieurwesen vorantreiben möchten.39,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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How the Other Half Eats, Ratgeber von PHD, Priya Fielding-SinghEin tief empathisches Must-Read, das lyrisches Geschichtenerzählen und faszinierende Forschung in eine fesselnde Erzählung verwebt, um die diätetischen Unterschiede entlang der Klassenlinien und die Ernährungsungleichheiten in Amerika zu beleuchten und aufzuzeigen, wie Ungleichheit auf dem Esstisch beginnt. Ungleichheit in Amerika äussert sich auf viele Arten, aber vielleicht nirgendwo mehr als in unserer Ernährung. Aus ihren Jahren der Feldforschung bringt uns die Soziologin und Ethnographin Priya Fielding-Singh in die Küchen von Dutzenden von Familien aus unterschiedlichen Bildungs-, Wirtschafts- und ethnoracialen Hintergründen, um zu erkunden, wie – und warum – wir so essen, wie wir es tun. Wir lernen vier Familien ganz nah kennen: die Bakers, eine schwarze Familie, die unter der bundesstaatlichen Armutsgrenze lebt; die Williams, eine Arbeiterfamilie weisser Herkunft, die gerade darüber liegt; die Ortegas, eine mittelständische Latinx-Familie; und die Cains, eine wohlhabende weisse Familie. Ob es darum geht, sich Sorgen zu machen, wie weit die Vorräte im Vorratsraum reichen, oder ob genug Zeit bleibt, um das Abendessen vor dem Fussballtraining auf den Tisch zu bringen, alle Familien haben einzigartige Erfahrungen, die ihre besonderen diätetischen Einschränkungen und Herausforderungen offenbaren. Indem sie in die Nuancen des Lebens dieser Familien eintaucht, legt Fielding-Singh die Grenzen von Bemühungen offen, die sich eng auf die Verbesserung des Lebensmittelzugangs für Familien konzentrieren. Stattdessen zeigt sie, wie es ist, in Amerika reich oder arm zu sein, was etwas noch Grundlegenderes als die Lebensmittel, die sich Familien leisten können, beeinflusst: Diese Erfahrungen betreffen die Bedeutung von Nahrung selbst. Vollgepackt mit lyrischem Geschichtenerzählen und bahnbrechender Forschung sowie Fielding-Singhs persönlichen Erfahrungen mit Essen als biracial, südasiatisch-amerikanische Frau, beleuchtet "How the Other Half Eats" genau, wie Ungleichheit auf dem Esstisch beginnt. Sobald Sie an Tischen in ganz Amerika Platz genommen haben, werden Sie nie wieder auf die gleiche Weise über Klasse, Essen und öffentliche Gesundheit nachdenken.29,69 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Addicted to Drama, Ratgeber von Lyons Scott, Scott Lyons PhD, Scott LyonsKennst du jemanden, der scheinbar im Chaos aufblüht, eine Person, die Krisen herbeiführt, wo keine sind, aus Maulwürfen Berge macht und deren blosse Anwesenheit sich wie ein unausweichlicher Wirbelwind anfühlt? Du könntest sie sogar als "Drama-Queen" bezeichnen. Diese Person könnte jemand sein, der dir nahe steht. Vielleicht bist es sogar du selbst. In diesem bahnbrechenden Buch stellt der klinische Psychologe und Experte für Körper und Geist, Dr. Scott Lyons, die Vorstellung von der "Drama-Queen" auf den Kopf und zeigt, dass Drama tatsächlich eine Sucht ist und diejenigen, die darunter leiden, eine viel tiefere psychologische, biologische und soziale Schmerz empfinden. Für eine Person, die süchtig nach Drama ist, wird die Intensität zu ihrer Art, damit umzugehen. Ihr Leben ist ein ständiger Kreislauf von Krisen, Chaos und chronisch hohen Stressleveln. Sie können sich nie entspannen, ohne dass ein innerer Alarm losgeht, der sie zurück ins Chaos katapultiert. Drama ist das Rühren, die Aufregung, die Übertreibung, der Ausbruch, die Unruhe und das Mittel, um sich lebendig zu fühlen im Verhältnis zur Betäubung der inneren und äusseren Welt um sie herum. Für eine Person, die süchtig nach Drama ist, ist das Drama oft die Art, wie sie überlebt – oder denkt, dass sie es tut. Mit Studien, primärer Forschung und Geschichten von Patienten dekonstruiert Dr. Lyons diese wenig verstandene Sucht und teilt: - Was Drama-Sucht ist und was nicht - Wie man Muster der Drama-Sucht bei sich selbst und anderen erkennen kann - Die somatischen Auswirkungen der Drama-Sucht, einschliesslich chronischer Müdigkeit, Autoimmunerkrankungen, Gelenk- und Muskelschmerzen sowie anderer Beschwerden - Die Ursprünge der Drama-Sucht – und wie wir auf eine globale Pandemie der Abhängigkeit von Krisen und Chaos zusteuern - Zugängliche Übungen zur Genesung und Heilung Anstatt die Sucht nach Drama als blosse Aufmerksamkeitssuche abzutun, bietet Dr. Lyons eine klare Empathie für die Drama-Sucht. Lyons bietet Empathie, Humor und praktische Strategien, um uns allen zu helfen, den Drama-Zyklus zu verstehen und zu durchbrechen.38,83 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Thünker:Alpträume, m. 1 Online-Zugang, Ratgeber von Reinhard Pietrowsky, Johanna ThünkerDer Ratgeber "Thünker: Alpträume" bietet eine umfassende und strukturierte Anleitung zur Behandlung von Patientinnen und Patienten, die unter belastenden Alpträumen leiden. Er richtet sich sowohl an Personen, die isolierte Alpträume erleben, als auch an jene, die diese im Kontext anderer psychischer Störungen wie Depressionen oder Angststörungen erfahren. Das Manual basiert auf der bewährten Imagery-Rehearsal-Therapie (IRT), die sich als effektiv in der Behandlung von Alpträumen und posttraumatischen Belastungsstörungen erwiesen hat. Es umfasst acht einstündige Therapiesitzungen, die Elemente wie Psychoedukation, Entspannung, Imagination und Alptraummodifikation beinhalten. Die praxisorientierte Beschreibung des therapeutischen Vorgehens ermöglicht eine einfache Anwendung, sowohl als eigenständige Therapie als auch in Kombination mit anderen therapeutischen Massnahmen. Die Neubearbeitung des Manuals berücksichtigt aktuelle Forschungsergebnisse und bietet zusätzlich ein Kapitel zur Behandlung von Alpträumen bei Kindern und Jugendlichen, was die Relevanz und Anwendbarkeit des Ratgebers erhöht.39,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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